Effectiviteit aanpak ondervoeding ouderen

Ondervoeding bij ouderen en bij patiƫnten die zijn opgenomen in het ziekenhuis, komt vaak voor en wordt gezien als een belangrijk gezondheidsprobleem. Hier is de de laatste jaren veel aandacht voor. Ziekenhuizen en zorginstellingen zijn alert op eventuele tekorten aan eiwit en energie bij ouderen en zieken en geven in dat geval bijvoeding. Maar hoe groot het probleem precies is en in welke gevallen bijvoeding helpt, is onduidelijk.

De Universiteit Maastricht maakt alvast een begin met onderzoeken naar het effect van extra voedingszorg bij herstel na een heupfractuur. Wat blijkt, extra voedingszorg heeft geen invloed op het herstel. “En juist hier wringt de schoen”, stelt professor Pieter Dagnelie. “De huidige aanpak van ondervoeding bij ouderen is gebaseerd op het idee dat het altijd zinvol is ondervoeding te behandelen. Of anders gezegd: op de gedachte dat ondervoeding de oorzaak is van achteruitgang en van langzaam herstel. Het is echter maar de vraag of dat klopt.”

Bron: Maastricht University

Een dagelijkse wandeling van 20 minuten werkt levensverlengend

Een Amerikaanse analyse van de gegevens van 600.000 mannen en vrouwen van 40 jaar toonde het effect van dagelijkse activiteit aan. De studie concentreerde zich op gematigde lichaamsbeweging, dit is snel wandelen aan een tempo zodat je gaat zweten, maar u nog steeds kunt praten. Op deze manier dagelijks een wandeling van twintig minuten maken kan uw leven met zeven jaar verlengen.

Bron: AD.nl
Zie ook: Gebrek aan beweging heeft wereldwijd een enorm gezondheidseffect